Por la Redacción.

Japón alcanzó un nuevo récord con 99 mil 763 personas mayores de 100 años, de acuerdo con datos del Ministerio de Salud. Del total, un 88 por ciento son mujeres, y más de 52 mil personas cumplieron 100 años solo en el último año. Esta marca histórica coincide con el Día de las Personas Mayores, celebrado cada 15 de septiembre.

Longevidad japonesa: una vida saludable

La longevidad japonesa se atribuye a una dieta saludable, bajo consumo de sal, baja obesidad y políticas públicas que promueven buenos hábitos. Esto ha reducido la mortalidad por enfermedades como infartos, cáncer y accidentes cerebrovasculares, especialmente entre las mujeres.

Sin embargo, también se han cuestionado las cifras oficiales. En 2010, una auditoría reveló que más de 230 mil centenarios registrados estaban desaparecidos o habían muerto años atrás, debido a errores en los registros o fraudes relacionados con pensiones.

Aun así, Japón sigue siendo referente mundial en longevidad. El ciudadano más longevo es una mujer de 114 años, y el hombre, de 111. Aunque el país enfrenta desafíos por su rápida tasa de envejecimiento y baja natalidad, también ofrece claves sobre cómo lograr una vida larga y saludable.

Con información de Animal Político